阿文今年本科毕业，25岁的他，生命中有三分之一的时间是在网络游戏中度过。大学毕业，意味着开始要接受朝九晚五的生活，但是他并不想上班，他的第一份工作是一家小型企业的行政助理，工作不外乎打打字、档案归类等，但是他觉得别人看不起他，时常萌生辞职的想法。

　　像案例中的阿文这种人，并不少见，“打机”的青少年由于长期沉溺网络世界，朋友圈子窄，信息量不足，对社会也没有多大的兴趣，而且原本在校园里过的是无拘无束的生活，在即将要进行的角色转变中有或多或少有误解。如：有书读就要继续读书，读完书再找工作；工作好闷；上班整天要受气；原来的学校不出名，要继续进修才有机会找到好工作。其实，这只是自己设定的“假想敌”，现实当中，并不是一定会这样。

　　二 家长溺爱助树立“假想敌”

　　有些家庭经济情况较好的家长觉得孩子上班辛苦，工资不高，于是支持他们换工作或者干脆辞职。但是家长这种过于保护的态度，会让子女对工作产生“假想敌”。年轻人踏入社会，参加工作都是一种适应与生存技巧的培养，家长若是阻止子女经历这一过程，会让子女在往后的生活中不断向困难低头。由于家长长期的保护态度，使得原本就对社会了解不足的年轻人对社会现实产生误解。在工作中不断地为自己树立假想敌。如觉得同事不好相处，做事不顺利，领导怀疑自己的工作能力，从而使他们的身体时刻处于紧张状态，精神高度戒备，永远准备回答”战斗还是逃跑”的问题，最终表现为躯体化的障碍性疾病。

　　三 人职相配发挥所长

　　有的人第一份工作失败以后会埋怨自己没有工作经验。但根据权威的职业心理研究结果显示，雇主在聘请职员的时候，工作经验不是他们聘请青年人的因素，反而是个人的管理技巧，责任感、有礼貌、进取心、及与人合作等特质，才是大大影响雇主对职员的评价。

　　心理学家更指出，“人职”相配——兴趣取向与职业特点相匹配，是影响职业稳定性的一个重要因素。当然，兴趣与职业相匹配未必一定要十分具体，只要方向性是正确的就可以。在霍兰德职业兴趣心理学理论当中，人的职业兴趣大致可以分为：现实型（Realistic）、研究型（Investigative）、艺术型（Artistic）、社交型（Social）、事业型（Enterprising）和传统型（Conventional）。根据各种类型的特点，可以了解自己的职业倾向，找到与自己匹配的职业，这样容易发挥自己的潜质，工作中的“假想敌”也就自然不击而退。如果在对照的类型当中并没有自己，也可以尝试着自己较弱的方向，给自己一个挑战的机会。